山口県防府市の、インプラント・マイクロスコープ精密治療から、歯周病・予防歯科まで、総合治療のあい歯科クリニック

歯周病治療において、もっとも大切なことがこの指導にあります。

その中でも、“歯周病についての知識を高めておく”ことは、たいへん重要です。

歯科医療従事者に歯周病が少ないのは、歯周病についての正しい知識を持っているからです。

では、それを元にどのように成功に導くのか（歯周病を克服するのか）、を探ってみたいと思います。

 

※歯周病についての詳しい説明は、ほかのHPにも記載されています。 同じことを書いてもつまらないので、別のもっと大切な視点で解説させていただきました！ 病気を克服する思考のプロセスを、一緒にお考え下さい。

 

【知識を身につける】

まず、歯周病という病気そのものを知らないと、雲を掴むような感じで、何をやっているのかわかりません。

下記１～５を理解することから始めましょう。

1. 悪くなると、どうなるのか？
2. 体への影響はどうなのか？
3. どういうものなのか？
4. どう進行するのか？
5. どうやったら治るのか？

実際の私生活でどういう影響が出るのか（1、2）を考えましょう。歯周病に罹っても、一生困らなれば、

別に治す必要ないからです。でも、そうはいきません。腫れたり痛みが出たり、障害がでます。

また、全身的にもいろんな悪さをします。

歯周病の恐ろしさを知ったところで、より詳しく体の中でどういうことが起こっているか（3）説明します。

そして、進行の仕方を理解（4）すれば、どうやったら治るのか（5）想像できると思います！

もちろん、５も解説します！

 

【モチベーションを上げる】

知識が身につくことは、モチベーション（動機付け）につながります。

それは、病気というものを理解し、克服したいという気持ちや、恐れ、あるいは、健康を維持したいという

欲求から来ています。

ダイエットで言い換えるならば、お腹の出た姿を克服したいと思ったり、メタボから病気のことを考えたり、

あるいはプロポーションのいい自分を想像したりすることです。そして、よし今日から運動するぞ！

と思うことがモチベーションです。

特に理由がないのに、モチベーションは生まれないでしょうし、理由の強さがモチベーションの強さへと

つながります。

【習慣化する】

もっとも大切で、困難な習慣化。

これができるようになるための、全ては前座であります。

習慣化には、モチベーションの強さと密接に関係していると思います。

3日坊主という言葉があるように、継続しないことは珍しくありません。

やめてしまえば、上達もありませんし、すべてが台無しです。

【結果を出す】

結果が出るということは、強力なモチベーションへとつながります。

できる限り続けてみて、きちっと治っていれば、嬉しくなるものです。

まずは、結果が出るところまでがんばりましょう！

 

最後に

読んでいただいた皆様、ありがとうございます。

お分かりの通り、歯ブラシの使い方や、選択する歯ブラシ、歯磨き粉が大事なのではありません。

どんなに素晴らしい機械やテクニックを持っていても、持続しなければ終わりです。

習慣化できて、はじめて細かいこと（テクニックや歯ブラシの種類など）が役に立つのです。

よくいろんな指導を受けられると思いますが、皆様が飽きないためのモチベーションを上げる

（というか、モチベーションを下げないための）手法なのかもしれません。

われわれも、皆様が飽きないような指導ができるよう、スティーブジョブズのプレゼンを研究して、

お待ちしています！

参考）

Comparative single-use plaque removal by tooth brushes of different designs. Claydon N & Addy M. JCP 1996
プラーク除去に最適な歯ブラシのデザインの論文

Plaque removal by worn tooth brush. Sforza NM et al. JCP 2000
歯ブラシの交換時期の論文

A systematic review of powered vs. manual toothbrushes in periodontal cause-related therapy. Sicila A et al. JCP 2002
電動歯ブラシ　VS　手用歯ブラシの論文

歯周病の治療は、感染の除去にありますが、

１、歯についたプラーク（ばい菌）を除去する

２、歯に再度プラーク（ばい菌）がつかないようにする

に尽きます。